تمرین آنلاین

گروه ورزش/ با شیوع ویروس کرونا در سطح جهان، برگزاری لیگ های مختلف دنیا به حالت تعلیق درآمد و حالا با طولانی شدن زمان تعطیلی، برخی تیم ها در حال برنامه ریزی های جدیدی برای از سرگیری تمرینات خود هستند. کادر فنی این تیم ها به صورت آنلاین با بازیکنان خود در ارتباط هستند تا آنها آمادگی خود را برای شروع مجدد تمرینات از دست ندهند. یکی از این باشگاه ها، بایرن مونیخ است که تمرینات آنلاین را برای بازیکنان خود در نظر گرفته تا از آمادگی بدنی دور نشوند. بعد از برگزاری اولین جلسه این نوع تمرینات، هانسی فلیک سرمربی باواریایی ها گفت:«همه چیز عالی بود. انگیزه بازیکنان بالا بود و از حضور در تمرین خوشحال بودیم. همه چیز را زیر نظر داریم تا از راه دور هم خودمان را برای شرایط سخت آماده کنیم.» تمرینات این تیم آلمانی، میهمان ویژه ای داشت و او کسی نبود جز باستین شواین اشتایگر بازیکن سابق بایرن مونیخ و تیم ملی آلمان که با هم تیمی های پیشین خود به صورت آنلاین تمرین کرد اما یکی دیگر از تیم های آلمانی شالکه است که بازیکنانش تمریناتشان را با حفظ فاصله از سر گرفتند. در این میان، تمرینات تاتنهام هم آغاز شده و بازیکنان این تیم لندنی در خانه به صورت آنلاین با ژوزه مورینیو سرمربی خود در ارتباط هستند تا شرایط آمادگی جسمانی خود را در حد مطلوبی نگه دارند.
اما این نوع تمرینات آنلاین، در بین تیم های ایرانی هم رواج پیدا کرده است. نساجی یکی از این تیم هاست که با الگو گرفتن از متد تمرینی بایرن‌مونیخ کار خود را آغاز کرده و بازیکنان و اعضای کادرفنی این تیم قائمشهری با استفاده از برنامه سایبری، هر روز رأس ساعتی مشخص همزمان تمرینات را خود را شروع کرده و زیر نظر کادرفنی به مدت تقریباً ۹۰ دقیقه پیگیری می‌کنند. هومن افاضلی سرمربی پارس جنوبی جم هم با بکار بردن این شیوه تمرینی، سعی کرد تا بازیکنانش در یک ساعت و زمان مشخص به صورت زنده و تحت نظارت کادرفنی تمرینات بدنسازی را انجام دهند. بازیکنان هم از تمرینات شخصی شان فیلم گرفته و برای مربیان ارسال می کنند تا از نظر ذهنی و جسمی خود را آماده نشان دهند و حس مسئولیت پذیری و تیم بودن خود را نشان دهند. میودراگ رادولوویچ، سرمربی مونته‌ نگرویی ذوب‌آهن هم تمرینات بازیکنانش را به صورت آنلاین پیگیری می‌کند و بازیکنان این تیم اصفهانی به صورت اختصاصی و در منازل خود تمرین می‌کنند تا از حالت آماده خارج نشوند.